関根さん、リエです。
いつも大変お世話になっております。
関根さんの【不急・近況報告】メールに触発されて2023年立春から始めた、1ヶ月サイクルの目標設定とふり返り。
引き続き、関根さん宛のメールにてご報告、という形式で続けさせていただきます。
比企起業大学のブログにも投稿させていただきます。
今回はこんな感じです。
（１）2024年9月のふり返り
①9月の目標とふり返り
②9月の記録
（２）9月の感想
（３）2024年の目標
（４）2024年10月の目標
（５）おわりに
今回のアイキャッチ画像は、9月の中秋の名月をイメージしました。
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（１）2024年9月のふり返り
①9月の目標とふり返り
【仕事】
・初めての、大学での研修をやり切る＠上尾
→達成！
・某社様の1年目フォロー研修をやり切る
→達成！
【学び】
・今後、研修や面談で活用していきたいアセスメントの勉強に着手
→達成！
・キャリアコンサルティングの技法の学び直しを進める
→達成！
【家族】
・家族が各々やりたいことを応援する
→達成！
【その他】
・WEBサイト「Refection」でブログ2記事更新
→未達成
②9月の記録
【仕事】
・某大学様のリーダー研修
・某社様の1年目社員フォロー研修（2回目）
・某社様とMTG
・某社様の面談レポートに関する事務作業
【学び】
・エゴグラムについて勉強
・10月～12月の学びの手段とスケジュールの決定
【家族】
・7月にリニューアルオープンしたオーパークへ＠越生
・カービィ盛りゲット＠吉野家
・川越女子高校の文化祭（紫苑祭）へ＠川越
・自宅カラオケにはまる
・娘、幼稚園の同窓イベントに参加
・小5女子会＠自宅
・中秋の名月を愛でた
・夫と近所でランチ
・レモン（オカメインコ）の健診＠高坂
・父の誕生日祝い
・お墓参り
・『インサイド・ヘッド2』鑑賞
【その他】
・2/10から開始したBlueskyが快適で継続中（7ヶ月現在で723posts）
・TさんとSNSのあれこれを共有し合い気持ちが落ち着く
・ベリーダンスの発表会（来年1月）に向けて、グループレッスンに加えデュオのレッスンも始まる
・9/11寅の日に比企起業大学NFT購入
・元職場の同僚たちと5年ぶりの再会、お疲れ様会＠川越
・数年ぶりにDさんとリアル再会、パセラでカラオケ＠池袋
・9/23より大晦日を目指した100日チャレンジ開始（テーマ：「健康」）
（２）9月の所感
・8月最終週に子どもたちの夏休みも明け、自分も仕事の予定が入ってきて、日常が戻ってきたという感じ。
・秋分まではとにかく残暑が厳しかったので、日々目の前のことをやり切ることだけ考えて過ごす。
・目の前のことに夢中で自分のケアは後回し・・当然の流れで9月後半、体調を崩す。
・（上記には書いていませんが、二拠点生活も続いており、そちらで悩みが発生したことも影響しました。）
・9月最終週は心身を整えながら過ごす。
・改めて、体と心は繋がっていることを実感。
・ようやくRefection（＝元気回復）！（笑）
（３）2024年の目標
・講師スキルの向上
・面談スキルの向上
・家族の成長支援
（４）2024年10月の目標
【仕事】
・10月以降のお仕事で、私の強みを活用していただけるよう、「伝える力」を強化する
【学び】
・インプット→実践→ふり返りのサイクルを回す
【家族】
・家族の好きなことを応援し合う
【その他】
・WEBサイト「Refection」でブログ4記事更新（そのうち2記事は月初に更新）
（５）おわりに
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
次回は11/1～11/4の間に報告させていただきます。
より大きな目標に近づいていますように。
ビジョン：「次の12年間（～2034年）」
・法人化して仲間と協働している
・自分の心と体が元気である
・家族が元気である
関根さんも、よい1年、よい1ヶ月をお過ごしください。
それでは、1か月後に、また。
～自分を整え、元気に～
Refection代表 楠田理恵
