関根さん、リエです。
いつも大変お世話になっております。
関根さんの【不急・近況報告】メールに触発されて2023年立春から始めた、1ヶ月サイクルの目標設定とふり返り。
引き続き、関根さん宛のメールにてご報告、という形式で続けさせていただきます。
比企起業大学のブログにも投稿させていただきます。
さて、今回はこんな感じです。
（１）2025年5月のふり返り
（２）2025年6月の目標
（３）2025年の目標
（４）長期目標（次の12年間：2023年～2034年）
（５）おわりに
今回のアイキャッチ画像は、富山駅北口で撮影した写真。
ゴールデンウィークは公害に興味のある娘の希望で「イタイイタイ病資料館」を目指して富山へ。
奥にうっすらと見えるのは立山連峰です。
富山市内ではどこへ行っても立山連峰が見えていたのが印象に残っています。
2025年5月のふり返り
5月の目標とふり返り
- 案件（資料作成・研修）の遂行 →達成
- ロールプレイ（キャリアコンサルティング）の逐語録を2件作成 →未達成
- キャリアコンサルティング関連資料を読んでブログに2件まとめる →未達成
- ウォーキングまたはベリーダンス自主練で25ポイント達成（1ポイント15分） →達成
- 娘の自主学習サポート（週2回） →達成
5月の記録
仕事
学び
- 比企起業大学特別講座「ミニ起業家のためのメンタルケア」受講
- オプティキャリア のんさんのキャリアコンサルティングのレッスン
- 鵜飼さんの読書会に参加（課題本は『新・カウンセリングの話』/平木典子 著）
- オプティキャリア のんさんのキャリアコンサルティングのレッスン
- 『企業と人材』2025年5月号
家族
- 有休をとっていた夫とランチ
- 祖母（96）、骨折の手術成功
- 富山へ日帰り旅行
- 旗当番
- 実家へ
- 弟の家で越生の花火大会鑑賞
- 母の日にサプライズしてもらった
- 小学校の引き渡し訓練
- 義妹Rちゃんと娘とベリーダンスのショーを観に行った
- 家族で映画『マインクラフト/ザ・ムービー』を観た
- 小学校の運動会
- 実家へ
- 夫とアマプラで『空飛ぶタイヤ』（原作 池井戸潤）を観た
- 娘の習い事の発表会
その他
- ベリーダンスレッスン（1回）
- 林式簡単ファスティング（1週間）
- ベリーダンス自主練＠サンテ坂戸スタジオB（1回）
- リフェクションでブログ更新（3回）
- アメブロ更新（14回）
2025年6月の目標
- 「就職活動」「インターンシップ」「採用」に関する情報収集と資料作成
- キャリアコンサルティング関連資料を読んでブログに2件まとめる
- ウォーキングまたはベリーダンス自主練で25ポイント達成（1ポイント15分）
- 娘の自主学習サポート（週2回）
※2024年は主に【仕事】【学び】【家族】の3軸で毎月の目標設定とふり返りをしていましたが、
【学び】と【家族】は習慣化したので、今月から月間目標には掲げず、日数管理の方でふり返っていきます。
（年間目標の中には入っています。）
※上記に関して、やはり月間目標に掲げることにしました（2025年5月12日現在）。
「Hikid-AI ベイビーステップさん」の力を借りて目標設定とふり返りを進めています。
運動（ウォーキング・ベリーの練習）に関しても、なかなか目標が達成できずにいたので、同様です。
2025年の目標
- 子供たちのサポート
- 顧客づくり
- 商品づくり
- セルフマネジメント
長期目標（次の12年間：2023年～2034年）
- 子供たちの自立
- ミニ起業家の継続
- ゆるやかなつながりの継続
おわりに
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
次回は7/1～7/6の間に報告させていただきます。
比企つづきよろしくお願いいたします。
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Refection（リフェクション）代表
楠田 理恵
ｸｽﾀﾞ ﾘｴ
～屋号のRefectionは、「元気回復」という意味です～
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